セルフマッサージ

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マッサージについて

自分でやるマッサージについてあるある大辞典などでも取り上げられていました。それによるとセルライトはマッサージでつぶすことが出来る?!らしいです。二の腕やお尻などの気になる部分をつまんでいるとセルライトが減少するというのです。

私はあまりテレビを信じない派なので、半信半疑ですが、これで減るならとてもラクですよね。

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とにかくマッサージ自体はリンパの流れを良くしたり、血行を良くしてセルライトが作られる状況を避けるためにはとても有効だと思われるので、やるに越した事はないでしょう。

セルライトにはいろんな説があって、総合するとセルライトの年数や状態によって異なるのだと思いますが、マッサージ程度では改善しないものも多いようです。なのでセルフマッサージはあくまでも予防程度のものと思って、あまり期待し過ぎないほうが良いかも知れません。

自宅でのセルライト解消法 <<
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